Anime Heoye

Türk Anime ve Japonya Fanları!
 
AnasayfaTakvimSSSAramaÜye ListesiKullanıcı GruplarıKayıt OlGiriş yap

Paylaş | 
 

 Baş ağrısına ilaçsız kesin çözüm

Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek 
YazarMesaj
Misafir
Misafir



MesajKonu: Baş ağrısına ilaçsız kesin çözüm   Salı Haz. 22, 2010 8:39 pm


Başınız mı ağrıyor? Hemen ilaç almanıza gerek yok. Çünkü bazı gıdalar baş ağrısını hem önlüyor hem yok ediyor.


İnternetteki womansday (kadınlar günü) adlı site, uzmanlardan aldığı bilgilerle baş ağrısını geçiren yiyeceklerin listesini yayınladı.

İşte bu mucize yiyecekler...

Fırında pişmiş patates: Özellikle içki sonrası oluşan baş ağrısına iyi geliyor. Çünkü alkol idrar söktürüyor. Bu, vücutta su ve potasyum kaybına neden oluyor. Fırında kabuğuyla pişirilen patates içerdiği zengin potasyum ile baş ağrısını geçiriyor.

Karpuz: Baş ağrısının en önemli nedeni vücuttaki su kaybı. Karpuz içerdiği yüksek orandaki su miktarıyla baş ağrısını dindiriyor.

Kahve: Alkolden kaynaklanan baş ağrısına iyi geliyor. Çünkü alkolle birlikte genişleyen damarlar baş ağrısına neden oluyor. Kahve ise damarların daralmasını sağlayıp alkolün etkisini azaltıyor. Ama kahveyi de fazla içmemek lazım.

Tam tahıllı kızarmış ekmek: Düşük karbonhidratlı ürünler yiyerek diyet yapanların sık sık başı ağrır. Çünkü bu kişilerin vücudunda enerji veren glikojen miktarı azalır. Bu tür diyet yapanlar başları ağrıyınca tam tahıllı kızarmış ekmek yiyerek vücutlarındaki glikojeni dengeleyebilir.

Badem: İçindeki zengin magnezyum sayesinde damarları rahatlatır. Bu da baş ağrısını ortadan kaldırır.

Acılı sos: Burun tıkanıklığından kaynaklanan baş ağrısına, acılı sos veya acı biber iyi gelir. Çünkü acılı sos burun tıkanıklığını giderip rahat nefes almayı sağlar.

Yoğurt: Baş ağrısı kalsiyum eksikliğinden kaynaklanıyorsa, yoğurt yiyerek bu sıkıntıdan kurtulabilirsiniz.

Susam tohumu: Migrene yol açan en önemli nedenlerden biri E vitamini eksikliği. Susam tohumu, E vitamini açısından son derece zengin. Yiyeceklerinize susam tohumu katarak migreni önleyebilirsiniz.

Ispanak: Alkole bağlı baş ağrısında derde deva oluyor. Çünkü ıspanak tansiyonu düşürüp akşamdan kalmayı önleyici bir güce sahip.
Bugün
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Misafir
Misafir



MesajKonu: Geri: Baş ağrısına ilaçsız kesin çözüm   Salı Haz. 22, 2010 10:25 pm

Baş ağrısına yopğurt veya çikolata birebir gelir..
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
 
Baş ağrısına ilaçsız kesin çözüm
Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası
 Similar topics
-
» Çocuklarda Otizm Benzeri Hastalıklar, Otizm ve ilaç Kullanımı , Çocukta Otizm ve Tedavisi (3 Video)

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
Anime Heoye :: Genel Başlıklar :: Haberler-
Buraya geçin: